Home » Kesehatan » Mengapa Menjaga Kesehatan Mata Sangat Penting?

Tahukah Anda mengapa Allah menciptakan manusia? Dikatakan bahwa Adam dan Hawa diciptakan sehingga ras yang baru diciptakan dapat melihat dan memuji kebesaran ciptaan Allah. Orang tua pertama kami terpesona oleh

keindahan surga tempat mereka dilahirkan dan terpesona oleh penampilan mereka sendiri ketika mereka pertama kali membuka mata. Mitos Yunani yang jauh lebih kuno mengatakan bahwa Raja Oedipus membutakan diri karena

rasa bersalah, karena ia memiliki anak dengan ibunya. Dia menolak untuk melihat dunia lagi. Itulah betapa pentingnya mata kita, itu adalah jendela jiwa kita; menghubungkan batin kita dengan dunia luar. Mereka memberi kita rasa memiliki dunia yang indah ini.

Tidak perlu dikatakan bahwa cara menjaga mata dari layar komputer kita sangat berharga. Alam telah memberikan pelindung yang melekat pada mata kita dalam bentuk alis dan bulu mata, tetapi di dunia komputer saat ini, gadget elektronik, debu, dan polusi kita

perlu lebih berhati-hati terhadap pemberian Tuhan yang tak ternilai ini. Terutama, kesehatan mata kita tergantung pada nutrisi yang mereka dapatkan, terutama Vitamin A. Asupan mineral yang stabil juga penting untuk menjaga

penglihatan yang baik. Di zaman ini ketika kita menghabiskan berjam-jam menatap layar komputer atau terus-menerus memaparkan mata kita pada polutan udara yang berbahaya; kita perlu melakukan latihan untuk mengurangi risiko efek ketegangan berlebihan.

Penglihatan kami secara langsung menuai manfaat dari makanan yang mereka dapatkan melalui asupan vitamin dan mineral. Penting juga untuk diingat bahwa anak-anak harus melakukan lebih banyak dengan mata mereka

daripada orang dewasa karena mereka harus memberi perhatian ekstra pada kata-kata dan huruf untuk mengenali dan memahaminya. Karena itu mereka lebih rentan terhadap tekanan. Lain kali Anda melihat balita dengan tas

sekolah besar dan kacamata berkekuatan tinggi, jangan kaget! Beberapa langkah dasar untuk menjaga penglihatan sehat adalah memastikan ada cukup cahaya saat membaca dan skema warnanya benar. Warna yang terlalu kontras ternyata berbahaya bagi mata, terutama anak-anak.

Pada tahun-tahun berikutnya, beberapa tindakan pencegahan bisa sangat membantu dalam menjaga kesehatan mata. Langkah penting utama adalah membasahi mata secara teratur dengan obat tetes klinik mata bekasi dan solusi yang

direkomendasikan oleh dokter. Ini akan menghilangkan partikel debu dan make-up seperti pelapis dan maskara dari mata. Akan baik untuk menindaklanjuti pembersihan dengan kompresi infus chamomile pada mata selama

setidaknya 10 menit. Hidrasi yang tepat untuk mata dan penggunaan krim dingin pada area kulit mata di sekitarnya dapat membantu mengembalikan cahaya pada mata dan mendapatkan kembali elastisitas kulit di sekitarnya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge